Εκδοτική Πλατφόρμα — Μόνο ενημερωτικό περιεχόμενο. Καμία υπηρεσία, πώληση ή παράδοση. Πλήρης ειδοποίηση
D
Dietguidelight
Συμβουλή Ειδικού

Πολιτική Απορρήτου

Διαβάστε πώς προστατεύουμε τα δεδομένα σας στην πλατφόρμα Dietguidelight

Τελευταία ενημέρωση: Ιανουάριος 2025

Εισαγωγή

Το Dietguidelight (dietguidelight.info) είναι μια πλατφόρμα παροχής εκπαιδευτικού περιεχομένου και πληροφοριών για υγιεινή διατροφή και ευζωΐα. Η παρούσα Πολιτική Απορρήτου εξηγεί πώς συλλέγουμε, χρησιμοποιούμε και προστατεύουμε τα προσωπικά σας δεδομένα.

Συλλογή Δεδομένων

Δεδομένα που Συλλέγουμε Απευθείας

  • Φόρμες Επικοινωνίας: Όνομα, διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, και μήνυμα όταν επικοινωνείτε με το εκδοτικό μας τμήμα
  • Σχόλια Άρθρων: Όνομα, email, και περιεχόμενο σχολίου (εάν επιτρέπεται από τη διαμόρφωση του ιστοτόπου)
  • Ενημέρωση Ειδήσεων: Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (εάν εγγραφείτε σε ενημερώσεις περιεχομένου)

Δεδομένα που Συλλέγουμε Αυτόματα

  • Δεδομένα Διακομιστή: Διεύθυνση IP, τύπος φυλλομετρητή, σύστημα λειτουργίας, σελίδες που επισκέπτεστε
  • Δεδομένα Αναλυτικής: Διάρκεια επίσκεψης, προέλευση κίνησης, ενέργειες του χρήστη (μέσω Google Analytics)
  • Cookies: Πληροφορίες σχετικά με προτιμήσεις και συμπεριφορά πλοήγησης

Χρήση Δεδομένων

Χρησιμοποιούμε τα δεδομένα σας για τους εξής σκοπούς:

  • Απάντηση στα σχόλια και ερωτήματα σας σχετικά με το περιεχόμενό μας
  • Αποστολή ενημερώσεων περιεχομένου εάν έχετε εγγραφεί
  • Ανάλυση και βελτίωση της εμπειρίας χρήστη στον ιστότοπό μας
  • Παρακολούθηση τάσεων αναγνωστών για ενημέρωση της εκδοτικής μας στρατηγικής
  • Πρόληψη απάτης και ασφάλεια του ιστοτόπου
  • Συμμόρφωση με νομικές υποχρεώσεις

Cookies και Παρόμοιες Τεχνολογίες

Χρησιμοποιούμε cookies για τους εξής σκοπούς:

Απαραίτητα Cookies

Απαιτούνται για τη λειτουργία του ιστοτόπου (π.χ. ρυθμίσεις γλώσσας, ασφάλεια)

Cookies Αναλυτικής

Μας βοηθούν να κατανοήσουμε πώς χρησιμοποιείτε τον ιστότοπο (Google Analytics)

Cookies Λειτουργικότητας

Βελτιώνουν την εμπειρία πλοήγησης (π.χ. απομνημόνευση προτιμήσεων)

Μπορείτε να ελέγξετε τα cookies μέσω των ρυθμίσεων του φυλλομετρητή σας. Σημειώστε ότι η απενεργοποίησή τους ενδέχεται να επηρεάσει τη λειτουργικότητα του ιστοτόπου.

Διαμοίραση Δεδομένων με Τρίτους

Δεν πωλούμε, δεν νοικιάζουμε ή δεν ανταλλάσσουμε τα προσωπικά σας δεδομένα με τρίτους για σκοπούς μάρκετινγκ.

Ωστόσο, μοιραζόμαστε δεδομένα με:

  • Google Analytics: Για αναλυτική παρακολούθησης (υπόκειται στην Πολιτική Απορρήτου της Google)
  • Υπηρεσίες Φιλοξενίας: Ο διακομιστής μας βρίσκεται σε δεδομένη τοποθεσία και υπόκειται σε δικές του πολιτικές
  • Νομικές Διαδικασίες: Εάν απαιτηθεί από νόμο ή δικαστική απόφαση

Ασφάλεια Δεδομένων

Λαμβάνουμε κατάλληλα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, συμπεριλαμβανομένων:

  • 🔒 Κρυπτογράφηση SSL/TLS για δεδομένα σε μεταφορά
  • 🔒 Περιορισμένη πρόσβαση σε ευαίσθητα δεδομένα
  • 🔒 Τακτικές αποσκοπήσεις ασφάλειας
  • 🔒 Πολιτικές ασφάλειας του προσωπικού

Ωστόσο, καμία μέθοδος μετάδοσης δεδομένων στο διαδίκτυο δεν είναι 100% ασφαλής. Χρησιμοποιείτε τον ιστότοπο με ευθύνη σας.

Διάρκεια Φύλαξης Δεδομένων

Δεδομένα Επικοινωνίας: Διατηρούνται για όσο χρειάζεται για να απαντήσουμε σχόλια/ερωτήματα, και έπειτα διαγράφονται σε έως 30 ημέρες

Δεδομένα Αναλυτικής: Διατηρούνται σύμφωνα με τις ρυθμίσεις Google Analytics (συνήθως 26 μήνες)

Δεδομένα Cookies: Εξαρτάται από το είδος cookie (απαραίτητα: διατηρούνται για τη σεζόν, αναλυτικά: έως 2 χρόνια)

Δεδομένα Εγγραφής Ενημερώσεων: Διατηρούνται έως ότου ακυρώσετε την εγγραφή

Δικαιώματα Χρήστη (GDPR)

Σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (GDPR), έχετε τα εξής δικαιώματα:

  • Δικαίωμα Πρόσβασης: Αίτηση αντίγραφου των δεδομένων που έχουμε για εσάς
  • Δικαίωμα Διόρθωσης: Ζήτηση διόρθωσης λανθασμένων δεδομένων
  • Δικαίωμα Διαγραφής: Ζήτηση διαγραφής των δεδομένων σας
  • Δικαίωμα Περιορισμού: Ζήτηση περιορισμού της επεξεργασίας δεδομένων
  • Δικαίωμα Φορητότητας: Λήψη των δεδομένων σας σε δομημένη μορφή
  • Δικαίωμα Ενστάσεως: Ένσταση στην επεξεργασία για συγκεκριμένους σκοπούς

Για να ασκήσετε αυτά τα δικαιώματα, επικοινωνήστε με το εκδοτικό μας τμήμα.

Υπηρεσίες Τρίτων

Ο ιστότοπός μας ενδέχεται να περιέχει συνδέσμους και αναφορές σε ιστότοπους τρίτων. Δεν ελέγχουμε τις πολιτικές απορρήτου αυτών των ιστοτόπων. Κάθε φορά που επισκέπτεστε έναν εξωτερικό σύνδεσμο, η πολιτική απορρήτου αυτού του ιστοτόπου ισχύει.

Google Analytics

Χρησιμοποιούμε Google Analytics για ανάλυση της κίνησης. Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε την Πολιτική Απορρήτου της Google.

Απορρήτευση Ανηλίκων

Ο ιστότοπος δεν στοχεύει σε άτομα κάτω των 16 ετών. Δεν συλλέγουμε σκόπιμα δεδομένα από παιδιά. Εάν γνωρίσουμε ότι ένα παιδί έχει παράσχει δεδομένα, θα τα διαγράψουμε αμέσως.

Αλλαγ ές στην Πολιτική

Διατηρούμε το δικαίωμα να ενημερώνουμε αυτή την Πολιτική Απορρήτευσης ανά πάσα στιγμή. Θα σας ειδοποιήσουμε για σημαντικές αλλαγές μέσω email ή μέσω ειδοποίησης στον ιστότοπο. Η συνεχιζόμενη χρήση του ιστοτόπου αποτελεί αποδοχή των τροποποιημένων όρων.

Επικοινωνία

Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με αυτή την Πολιτική Απορρήτευσης ή τον τρόπο που χειριζόμαστε τα δεδομένα σας, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας:

Email: [email protected]

Διεύθυνση: Αθήνα, Ελλάδα

Τηλέφωνο: +30 461 565 564

Η Ασφάλεια και το Απόρρητό σας είναι Προτεραιότητα

Στο Dietguidelight, δεσμευόμαστε να προστατεύσουμε τα προσωπικά σας δεδομένα με τις υψηλότερες δυνατές προδιαγραφές.

Επιστροφή στην Αρχική Σελίδα
Αυτός ο ιστότοπος παρέχει μόνο εκπαιδευτικό περιεχόμενο. ΔΕΝ προσφέρουμε ιατρικές συμβουλές, πώληση προϊόντων, παραδόσεις ή πολιτικές επιστροφής. Για ιατρική συμβουλή, συμβουλευτείτε αδειοδοτημένο επαγγελματία.